Was erwartet Sie:

Eine ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung beinhaltet viel mehr als die Ernährung alleine. Jedoch ist dieser wichtige Teil, einer von vielen zu beachtenden Aspekten und bildet eine Art Fundament und Treibstoff zur Gesundheitserhaltung unseres Körpers.

Ich bin ich und Du bist Du - Jeder von uns ist einzigartig und braucht genau deshalb seine ganz persönliche Ernährungsform. Darum gestalten sich meine Beratungen ganz individuell. Immer angepasst an Ihre Gesundheit und Ihre Bedürfnisse. Mit Herzblut begleite und unterstütze ich Sie, Schritt für Schritt auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Das breite Wissen der Naturheilkunde und die eigenen Erfahrungen unterstützen mich dabei.

Eine Umstellung und Veränderung der bisherigen Ernährungsgewohnheiten braucht Zeit und steht immer in direktem Zusammenhang mit der Entgiftung des Körpers. Nachhaltig führen die Veränderungen zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Essen Sie sich mit Genuss satt und gesund.

 

Oft möchte man sich ja gesünder ernähren. Doch die Hektik lässt es einfach nicht zu und man verharrt weiter im alten Trott. Hierzu habe ich mich spezialisiert und biete Ihnen ganz einfache und gesunde Lösungen. Damit sich Jedermann/Frau in jeder Lebenssituation gesund ernähren kann.

Denn gesunde Ernährung muss nicht teuer und schon gar nicht zeitintensiv sein.

Die Basis meiner Beratung bildet einen Fragebogen, welchen wir zu Beginn gemeinsam ausfüllen. In einer zweiten Sitzung besprechen Wir diesen und Sie erhalten ein Paket an Informationen und Optimierungsvorschlägen mit auf den Weg. Je disziplinierter Sie meine Empfehlungen umsetzen, umso schneller erreichen Sie mehr Wohlbefinden und Vitalität. 

Nehmen Sie Ihre Gesundheit selber an die Hand - Denn Gesundheit kommt nicht einfach so!

Mit grosser Freude begleite und unterstütze ich Sie dabei. Damit auch Sie, Ihre Ziele mit Spass und Genuss erreichen können.

3 Sitzungen

verteilt auf 2 Monate

  • Fragebogen / Ernährungsprotokoll

  • Erklärungen der Zusammenhänge zwischen Ihrer aktuellen Ernährung / Gesundheit

  • Empfehlungen ganzheitlicher Massnahmen zur Erreichung Ihrer persönlichen Ziele

  • Ernährungsvorschläge zur Optimierung Ihrer Ernährungsgewohnheiten

  • Lebensmittellisten welche Sie bei der Wahl unterstützen 

  • Informationen über die idealen Lebensmittelkombinationen

  • Individuelle Dokumente und Hinweise 

  • Mit der Registrierung im Loginbereich auf meiner Webseite erhalten Sie Zugriff auf noch mehr Informationen und eine zusätzliche Auswahl einfacher Rezepte

  • Nachbesprechung und evtl. Optimierung nach ca. 6 Wochen

Kosten: CHF 350.--

Weitere Sitzungen je nach Zielsetzung und Bedürfnis: CHF 100.- / Stunde

Vitalstoffmessung & Körperanalyse

  • Ihre Vitaldaten werden mittels Magnetanalyser gemessen 

  • Das Verhältnis zu Muskeln / Wasser und Fett werden ermittelt

  • Die Resultate werden Ihnen erklärt und gemeinsam besprechen wir die Optimierung

Kosten: CHF 100.--

Diese Messungen können auf Wunsch bei jeder Beratung dazu gebucht werden.

Sie wünschen eine Beratung bei Ihnen zu Hause?

  • Sie profitieren von derselben Qualität und Inhalt

Zusatzkosten für die Anfahrt: CHF 0.80 / Kilometer

Sie wünschen keine persönliche Beratung?

Auch das ist möglich:

  • Alle 3 Sitzung verlaufen online

  • Per E-Mail und Telefon

  • Vitalstoffmesung & Körperanalyse entfält bei dieser Variante

Kosten: CHF 200.-- per Vorkasse

Begleitung und Unterstützung während der Umstellungsphase ist ein wichtiger Teil meiner Beratung und gehört zu meinem ganzheitlichen Konzept dazu. Es ist mir wichtig, dass Sie sich während der gesamten Beratungszeit wohl fühlen und mit Freude, Spass und Genuss die optimierte Ernährungsweise erleben dürfen. Deshalb möchte ich kleine Anliegen, Fragen, aufkommende Unsicherheiten etc. umgehend klären. Zögern Sie nicht und kontaktieren Sie mich. Auch da finden wir gemeinsam eine Lösung.

My Body in Balance ist mobil - gerne berate ich Sie bei Ihnen zu Hause, per Skype oder Telefon

Im Preis inbegriffen sind Regionen von Schönbühl bis ins Wasseramt, untere Emme, Solothurn, Grenchen, Bucheggberg

Weitere Regionen auf Anfrage.

Die Beratungen dürfen gerne  bargeldlos bezahlt werden. Ich akzeptiere Zahlungen per TWINT.

Ansonsten bitte in Bar. Danke!

Ausnahme - Online Variante: Diese Möglichkeit bitte ausschliesslich per Vorkasse.

Hinweis: Termine, welche nicht mindestens 24 Std. vorher abgesagt werden, werden in Rechnung gestellt.

Besten Dank für Ihr Verständnis.

Fachberatung für ganzheitliche

Ernährung & Gesundheit