Was erwartet Sie

Eine ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung beinhaltet viel mehr als die Ernährung alleine. Jedoch ist dieser wichtige Teil, einer von vielen zu beachtenden Aspekten und bildet eine Art Fundament und Treibstoff zur Gesundheitserhaltung unseres Körpers.

Jeder Mensch hat seine eigene Art zu Fühlen, zu Denken, zu Essen und zu Leben. Deshalb braucht auch jeder Mensch seine ganz persönliche Ernährungsform.

Darum gestalten sich meine Beratungen ganz individuell. Immer angepasst an Ihre Gesundheit und Ihre Bedürfnisse. Mit Herzblut begleite und unterstütze ich Sie, Schritt für Schritt auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Das breite Wissen der Naturheilkunde und die eigenen Erfahrungen unterstützen mich dabei.

Die Umstellung in eine gesündere Ernährungsweise soll Ihnen in jedem Fall Spass machen. Deshalb ist es mir wichtig, dass Sie sich mit Genuss satt und gesund essen - und nur so viel verändern, wie für Sie im Alltag umsetzbar ist.

Eine Umstellung und Veränderung der bisherigen Ernährungsgewohnheiten braucht Zeit und steht immer in direktem Zusammenhang mit der Entgiftung des Körpers. Nachhaltig führen die Veränderungen zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.

 

Oft möchte man sich ja gesünder ernähren. Doch die Hektik lässt es einfach nicht zu und man verharrt weiter im alten Trott. Hierzu habe ich mich spezialisiert und biete Ihnen ganz einfache und gesunde Lösungen. Damit sich Jedermann/Frau in jeder Lebenssituation gesund ernähren kann.

Denn gesunde Ernährung muss nicht teuer und schon gar nicht zeitintensiv sein.

Die Basis meiner Beratung bildet einen Fragebogen, welchen Sie zu Beginn ausfüllen. Ihre Antworten werde ich auswerten, Ihre aktuelle Ernährungsweise analysieren und Ihnen auf Wunsch eine ausführliche Dokumentation erfassen. Das gesamte Paket besprechen wir gemeinsam beim ersten Beratungsgespräch und optimieren nach Ihren Möglichkeiten.

Nehmen Sie Ihre Gesundheit selber an die Hand - Denn Gesundheit kommt nicht einfach so!

Mit grosser Freude begleite und unterstütze ich Sie dabei. Damit auch Sie, Ihre Ziele mit Spass und Genuss erreichen können.

Paket - Inhalt

  • Erklärungen der Zusammenhänge zwischen Ihrer aktuellen Ernährung / Gesundheit

  • Empfehlungen ganzheitlicher Massnahmen zur Erreichung Ihrer persönlichen Ziele

  • Ernährungsvorschläge zur Optimierung Ihrer Ernährungsgewohnheiten

  • Dokumentation von ca. 13 Seiten

  • Lebensmittellisten welche Sie bei der Wahl unterstützen 

  • Informationen über die idealen Lebensmittelkombinationen

  • Informationen über Öle & Fette

  • Diverse Tipp's welche Sie bei der Umstellung unterstützen

  • Individuelle Hinweise, Rezepte und Tipp's 

  • registrieren Sie sich im Mitgliederbereich und erhalten Sie Zugriff auf noch mehr Infos

  • Vitalstoffmessung & Körperanalyse 

Kosten: CHF 290.--

1. Beratungsgespräch - Besprechung und Anpassung der Dokumentation

ca. 2 Std.

Kosten: CHF 96.- / Stunde

Folgeberatung nach ca. 6 Wochen - Verlauf, Ergebnisse, Fragen, Optimierung

ca. 1 Std.

Kosten: CHF 96.- / Stunde

Die Folgeberatungen werden mündlich abgehalten - ohne schriftliche Dokumentation

Selbstverständlich ist auch eine Beratung ohne ausführliche Dokumentation möglich. Der Unterschied dazu - Die Beratung verläuft mündlich ohne schriftliche Dokumentation Ihrer Situation. Meine Empfehlungen bleiben individuell und abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse.

ca. 1.5 Std.

Kosten: CHF 96.- / Stunde

Anfahrt: CHF 0.80 pro Kilometer

Begleitung und Unterstützung während der Umstellungsphase ist ein wichtiger Teil meiner Beratung und gehört zu meinem ganzheitlichen Konzept dazu. Es ist mir wichtig, dass Sie sich während der gesamten Beratungszeit wohl fühlen und mit Freude, Spass und Genuss die optimierte Ernährungsweise erleben dürfen. Deshalb möchte ich kleine Anliegen, Fragen, aufkommende Unsicherheiten etc. umgehend klären. Zögern Sie nicht und kontaktieren Sie mich. Auch da finden wir gemeinsam eine Lösung.

My Body in Balance ist mobil - gerne berate ich Sie bei Ihnen zu Hause, per Skype oder Telefon

Im Preis inbegriffen sind Regionen von Schönbühl bis ins Wasseramt, untere Emme, Solothurn, Grenchen, Bucheggberg

Weitere Regionen auf Anfrage.

Vitalstoffmessung

ca. 30 Min.

Kosten: CHF 70.-

Anfahrt: CHF 0.80 pro Kilometer

Hinweis: Termine, welche nicht mindestens 24 Std. vorher abgesagt werden, werden normal in Rechnung gestellt.

Besten Dank für Ihr Verständnis.

Die Beratungen dürfen gerne bargeldlos bezahlt werden. Ich akzeptiere alle gängigen EC- und Kreditkarten sowie TWINT.

Ansonsten bitte in Bar. Danke!

Fachberatung für ganzheitliche

Ernährung & Gesundheit

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